根据内政部公布的《110年简易生命表》显示，国人的平均寿命约为80.86岁，男性为77.67岁、女性则为84.25岁，显见现今国人已经越活越长寿。而在如此高龄化的时代之下，人们能够健康地生活，除了医疗技术大幅进步之外，与大众保健意识的兴起也息息相关，越来越多人开始定期进行全身健康检查，在有病症时提早发现，及早治疗，以防日后病痛缠身。那么健康检查到底要检验哪些项目、又该怎么挑选？本文将一一介绍，帮助您挑对合适的全身健康检查中心、活得更健康长久。
健康检查要做哪些项目？多久检查一次？可参考以下4点健检须知
人体的构造如此精密复杂，想要确保体内的机能都能正常运作，就必须一一仔细检查，才能避免疏漏！以下统整出4点进行健康检查时建议留意的事项与原则，提供大家参考：
1. 若是首次健检，可以根据自身的年龄、经济状况、职业等资讯判断，也能先了解一下自己是否有三高或遗传性的家族病史，再来决定健检的项目。
2. 一般而言，可以依据年龄做简单的健检安排，例如30岁之后可针对新陈代谢与血液方面等项目进行详尽的检查；40岁后可安排肠胃镜、肺部电脑断层等；50岁以后则可以定期在脑血管、心血管等部位做更精准的检查。且通常会建议40～65岁的族群每3～5年安排一次健康检查，65岁以上则每2～3年检查一次较佳。
3. 若是有经常饮酒习惯的朋友，可以定期做肝功能及腹部超音波检查，以提早预防肝癌找上身；若长期外食、三餐不正常的族群，可以采用胃镜跟大肠镜检查，即时掌握身体状况，降低食道癌、胃癌或大肠癌等发生机率；若先天心脏状况比较敏弱，或是经常摄取过多油脂、高盐、高糖等食物，可以定期进行冠状动脉、头颈部血管检查，以及早发现、治疗相关疾病。
4. 若是男性朋友，可以额外进行摄护腺等部位的超音波检查；女性则可以多安排子宫颈抹片检查、骨盆腔超音波、乳房摄影、乳房超音波等进行检验。此外，若家族有乳癌病史，也建议加做贺尔蒙、癌症指数等检查，会更有保障。
健康检查项目、适用族群与健检费用统整
以下以柏忕健康管理中心为例，统整出健康检查项目、适合族群与各套组包含的检测内容跟费用资讯，提供大家参考：
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健检项目 |
适合族群 |
套组特色 |
健检费用 |
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标准型 |
青壮年 |
低剂量肺部电脑断层+上腹部超音波+完整一日体检 |
NTD$20,000 |
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健康肠在 |
青壮年 |
低剂量肺部电脑断层+舒眠肠胃内视镜+上腹部超音波+一日健检 |
NTD 26,800 |
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悠活进阶 |
青壮年 |
单部位磁振造影+低剂量肺部电脑断层+舒眠肠胃内视镜+超音波+一日体检 |
NTD 34,800 |
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心安御守 |
中壮年～老年 |
全套磁振造影+低剂量肺部电脑断层+冠状动脉钙化指数分析+全套超音波+血液癌症肿瘤标记 |
NTD 49,800 |
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心动全餐 |
中壮年～老年 |
全套磁振造影+低剂量肺部电脑断层+冠状动脉钙化指数分析+舒眠肠胃内视镜+全套超音波+一日体检 |
NTD 69,800 |
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CEO顶级 |
中壮年～老年 |
全套磁振造造影+心脏冠状动脉血管摄影+低剂量肺部电脑断层+冠状动脉钙化指数分析+舒眠肠胃内视镜+全套超音波+一日健检 |
NTD 83,600 |
看完上表内容可知，柏忕健康管理中心提供的健康检查套组，几乎大多数的方案都有「全套磁振造影」，此项目为目前医界公认最能清楚判别身体状况的医学影像检查工具。不仅零辐射、无侵入性，准确度更高达95%以上，是作为筛检癌症肿瘤时不可或缺的工具。特别是家中曾有癌症相关病史、曾患有脑中风或是身体部位经常出现不明疼痛的患者，更建议做此项目的检查。
柏忕健检方案介绍｜悠活进阶与心动全餐检查套组
了解上述各项健检套组后，以下进一步推荐较为热门的2大健检方案：悠活进阶与心动全餐，帮助您更认识检查套组的特色与内容。
悠活进阶健检套组
悠活进阶健检套组适合35～45岁的中年族群，除了基础的一般健检之外，也提供消化道系统、腹腔检查，并具备高阶仪器用以检测全身健康状况，诊断项目包含肝、胆、胰脏、脾脏、肾脏、肺部、肠胃等部位，此外，针对中部地区的朋友，因为地区关系肺癌好发率高，也特别提供低剂量肺部电脑断层检查的服务。
心動全餐健檢套組
心动全餐健检套组适合40岁以上的壮年族群，检验项目包含全套磁振造影与全套超音波，可提供完整的全身健康检查服务，并有冠状动脉钙化指数分析项目，帮助受测者掌握自身的心血管状况。除此之外，若是女性朋友，还多了「乳房磁振造影」可以检验，检查时更有保障。
台中健康检查推荐｜柏忕健康管理中心，提供您高CP值的专业服务
位于台中地区的柏忕健康管理中心，拥有超过20年以上的医学影像判读经验医师团队，更具备同等医学中心等级的零辐射磁振造影、极速多切面电脑断层、舒眠NBI肠胃内视镜等多项高阶影像仪器，协助您详尽检查身体各处细节不遗漏。此外，除了健检前会由护理师依据您的个人身体状况咨询，检查过程中也有健康管理师陪同。健检完毕后，当天就能获取医师详细报告解说，帮助您完整了解、判读健检报告，且只需一日，就能做完全身健康检查诊断，提供您高效率的服务效率，不打折的健检品质。
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